Название: Тайна Железного Самсона
Автор: А.Драпкин, Ю.Шапошников
Издательство: Советская Россия
Год: 1968
Страниц: 144
Формат: djvu
Размер: 2.18 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

Человек поднимает за колесо тяжело груженный автомобиль. Ловит руками 90-килограммовое ядро, вылетающее из пушки. Зацепившись ногой за петлю, укрепленную под куполом цирка, удерживает в зубах платформу с пианино и играющим музыкантом...

Название: Специальный армейский рукопашный бой. Система А. А. Кадочникова
Автор: А. А. Кадочников, М.Б. Ингерлейб
ISBN: 978-5-222-10655-6
Издательство: Феникс
Год: 2007
Страниц: 179
Формат: PDF
Размер: 15,4 МБ
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Язык: Русский

В книге изложены научные основы "Системы выживания человека" как многофункциональной, полидисциплинарной системы. Раздел рукопашного боя изложен с подробными иллюстрациями и техническими примерами, демонстрирующими основы и принципы системы.

Название: Русский Рукопашный Бой. Научные основы
Автор: А. А. Кадочников
ISBN: 5-94688-024-1
Издательство: Грааль
Год: 2003
Страниц: 146
Формат: PDF
Размер: 57,2 МБ
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Язык: Русский

Книга представляет собой дополненный и расширенный вариант вышедшего ранее подарочного номерного издания, вобравшего в себя результаты многолетней работы А.А.Кадочникова и успевшего за короткий срок стать библиографической редкостью. В книге излагаются научные основы рукопашного боя. Речь идет о проблемах философии и идеологии русского рукопашного боя, о роли осознанного учёта законов механики в создании жизнеобеспечивающей и энергосберегающей системы боя.
Книга рассчитана на инструкторов и занимающихся рукопашным боем.

Название: Русский рукопашный бой по системе выживания
Автор: А. А. Кадочников
ISBN: 5-222-04090-9
Издательство: Феникс
Год: 2004
Страниц: 194
Формат: PDF
Размер: 13,4 МБ
Качество: Отсканированные страницы
Серия или Выпуск: Только для мужчин
Язык: Русский

Что такое рукопашный бой? В каких условиях обстановки он необходим, а при каких обстоятельствах он неизбежен? На каких дистанциях ведется? Каково психическое состояние человека в таком бою? Какие требования следует предъявлять к психологической подготовке воина? Наконец, кто же он — настоящий рукопашник?
Ответы на поставленные вопросы читатель найдет в этой книге.

Название: Русский рукопашный бой в 10 уроках
Автор: А. А. Кадочников
ISBN: 5-222-09729-3
Издательство: Феникс
Год: 2006
Страниц: 148
Формат: PDF
Размер: 7,09 МБ
Качество: Отсканированные страницы
Язык: Русский

Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях. Обучающая программа может быть использована как для самостоятельного изучения, так и для совершенствования базовой техники рукопашного боя.

Название: Психологическая подготовка к рукопашному бою
Автор: А. А. Кадочников
ISBN: 5-222-3320-1
Издательство: Феникс
Год: 2003
Страниц: 154
Формат: PDF
Размер: 13,2 МБ
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Язык: Русский

В книге представлены основные методы психологической подготовки, характерные для Системы Кадочникова.
Теория и методика тренировки русского рукопашного боя по Системе Кадочникова направлена на самораскрытие природной естественности бойца, его врожденных свойств. Вот почему с первых этапов обучения важна правильная психологическая подготовка, ориентированная на совершенствование морально-волевых качеств личности и овладение базовыми навыками психической саморегуляции.

Название: Мой взгляд на рукопашный бой
Автор: А. А. Кадочников
ISBN: 5-222-05927-8
Издательство: Феникс
Год: 2005
Страниц: 67
Формат: PDF
Размер: 6,02 МБ
Качество: Отсканированные страницы
Серия или Выпуск: К бою
Язык: Русский

Что такое рукопашный бой? В каких условиях он необходим, а при каких обстоятельствах — неизбежен?
На каких дистанциях ведётся? Каково психическое состояние человека в таком бою? Какие требования следует предъявлять к психологической подготовке воина? Наконец, кто же он — настоящий рукопашник?

Название: Искусство побеждать. Модельные характеристики бойца
Автор: А. А. Кадочников
ISBN: 5-222-03680-4
Издательство: Феникс
Год: 2004
Страниц: 210
Формат: PDF
Размер: 92,3 МБ
Качество: Отсканированные страницы
Серия или Выпуск: По системе спецнаzа
Язык: Русский

В книге рассмотрены основные двигательно-координа-ционные качества человека и предложены тренировочные программы для развития этих качеств. Сбалансированное развитие двигательно-координациональных качеств, характерных для модели деятельности в условиях рукопашного боя, позволит эффективно осваивать технико-тактическую составляющую любого стиля боевого искусства.

Название: Динамика ударов ногами
Автор: А. А. Кадочников
ISBN: 5-222-03093-8
Издательство: Феникс
Год: 2003
Страниц: 178
Формат: PDF
Размер: 46,8 МБ
Качество: Отсканированные страницы
Серия или Выпуск: Мастера боевых искусств
Язык: Русский

Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях. Обучающая программа может быть использована для самостоятельного изучения и совершенствования техники ударов ногами, а также окажет помощь специалистам при составлении технико-тактической модели спорстмена, как в условиях многолетней подготовки, так и при составлении краткосрочных тренинговых программ.

Название: Наставление по метанию ножей.
Автор: Тадеуш Касьянов
ISBN: 5-93127-051-5
Издательство: Тера-Спорт
Год: 2000г
Страниц: 50
Формат: djvu
Размер: 4,10 МБ
Качество: Отличное
Язык: Русский

Практическое руководство по метанию ножей, пластин, топоров, иголок и гвоздей создано на основе многолетнего опыта известным мастером рукопашного боя Тадеушем Касьяновым и является наиболее полным в этой области. Книга предназначена, в основном, для российской армии и спецподразделений.

Название: Личная гигиена йога
Автор: Шри Йогендра
ISBN: 5-220-00041-1
Издательство: София
Год: 1997
Страниц: 224
Формат: djvu
Размер: 3.3 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский

Личная гигиена йога-Желание улучшить свое здоровье - основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать - использовать ли свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или просто для получения большего удовольствия от работы и отдыха.

Название: Атлетическая гимнастика без снарядов
Автор: Фохтин В.Г.
ISBN: 5-278-00372-3
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1991
Страниц: 77
Формат: PDF
Размер: 2.03 MB
Качество: Отличное
Язык: Русския

Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются.

Название: 55 эффективных захватов реального боя
Автор: Абернети Йен
Издательство: Прайм-Еврознак
Страниц: 160
Формат: PDF
Размер: 102 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2007
ISBN: 5-93878-340-2

Книга для неотъемлемого чтения и исследования всеми специалистами и приверженцами боевых единоборств, спортсменами-борцами, также теми, кто хочет без помощи других позаботиться о собственной защищенности, освоив уроки профессионалы давать отпор брутальному, распускающему руки сопернику.